【とても困った】妊婦で暖房が息苦しい時はどうすれば良いの?

こんにちは!日々くんです(^o^)

妊婦だけど、なんだか
暖房が息苦しくて仕方がない!

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ヒートテックなどを活用するべし

今はやっていますよねえ
ユニクロの「ヒートテック
これは化学繊維でできている肌着で
汗などの水分を吸収して
発熱するというものなのです。

その為、寒い時でも
あったかくいることが出来ます。

しかし、ヒートテックですと
少しきつくてお腹が大きいと
大変かもというかたは

他にも似たような類でセブンアンドアイの
ボディーヒーターなどというものもあるので
それらで生地の伸び具合を
比べてみるといいかもしれません。

ちなみに私はヒートテックよりも
ボディーヒーター派ですが
伸びがよくてそれに普通に温かいです。
結構おすすめです。

私の場合は、化学繊維すぎるもので
具合が悪くなってしまいます。

なので、ユニクロのヒートテックよりも
化学繊維かんのないボディーヒーターで
代用しています。

もしかすると、ボディーヒーターが
肌に合わなくて
具合が悪くなる方がいるかもしれません。

その場合は、ただちに使用をやめてください。

ひざ掛けを使うべし

えーたかがひざかけ?
っと思うかもしれませんが
されどひざかけです!!

これが意外とあったかい。
足元を温めるだけで大分体内の温度が変わります。

そして、最近では熱を保温する
タイプのひざ掛けなんかもあります。

私がまさにそのタイプの
ひざ掛けを使っているのですが、
膝に掛ける前にストーブの前で
しっかりあたためてからひざにかけると
かなり長い時間温度が保たれておすすめ!

是非そういったひざかけを持っている方は
やってみてください!

値段は1200円ぐらいだったと思うので
これから長く使うし
使い勝手が良いものと考えると
妥当な値段かもしれません。

湯たんぽを使うべし

結構最近また人気が上がってきてますよね。

湯たんぽ

何がいいってこれは
とにかくあったかいのはもちろん
電気もガスも節約出来ます。

しかも長い事温度を保っていられるし。

それに、ストーブとかですと
布団の中までは温められませんが、
湯たんぽを入れておくだけで
あっという間にあったかくなります。

湯たんぽなんて古い!
って思う方もいるかもしれませんが
ほんと最近湯たんぽは改めて
見直されてきています。

この際家庭の1個湯たんぽを
買っておくのもありかもしれませんね。

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まとめ

あまりお金がかからないし
長く使える暖房の代わりの方法を
紹介させていただきました!

よかったらやってみてください(^ω^)

赤ちゃんが居る家庭の暖房はどうすれば?

⇒ 【必見】赤ちゃんがいるけど暖房は何度ぐらいが丁度良いの?

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