乾燥によって足に湿疹が出来たんだけどどうすれば良いの?

こんにちは!日々くんです(^o^)

乾燥の時期が到来しましたね。
乾燥の時期、ただでさえ
足は地面にこすれて乾燥しやすいのに
暖房などによってさらに乾燥してしまう。

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とにかく肌を潤わせる。

乾燥によってできてしまった湿疹です
肌を乾燥させないことが1番です。

出来てしまった場合保湿クリームなどを塗って
保湿してあげましょう。

特別、病院の物じゃないくても
保湿をすることなら出来ます。

最近ではニベアという
青い缶に入ったクリームなんかは
保湿性も高いですし、量も多く値段も安いので
結構売れていますよ。

また、ニベアには他にも
白いケースに入った物もあります。
それは青いケースよりも油分が少ないので
油分が多くてべたつくのが
嫌な方は白いケースのにしましょう。

他には、ワセリンを塗ると言うのも
十分な保湿効果があります。

ワセリンは普通に薬局に売っています。
またワセリンはワセリンでも
白色ワセリンは基本的に日本製で
とても安心して使えます。

私自身、ワセリンを
乾燥した唇に塗ることが多いのですが
ワセリンを数日塗り続けると
かさかさだった唇が嘘のように綺麗になりました

効果は個人でバラバラだと思いますが
私には効果がありおすすめでした。
是非使ってみてください。

これ以上乾燥しないためには?

これ以上足を乾燥させないためには
とにかく定期的にクリームを塗る事ですね。

お風呂上りなんかは特に
肌が乾燥してしまいます。

なので、保湿クリームを
塗るようにしましょう。

また、保湿クリームを塗った後に
靴下をはくと床が汚れませんし
さらに保湿効果を高めることが出来ます。

クリーム以外に出来ることは?

クリーム以外に保湿を
することが出来ることは、
部屋の空気を保湿することです。

部屋が乾燥しきっているので
足も乾燥してしまいます。

なので、部屋の空気を潤わせましょう。

その為にとても便利なのが

加湿器

物によっては思っているほど高くないですし、
一人暮らしの場合は
そんな大きい物である必要もありません。

また、ライトがついていて
リラックス効果のあるものなどもあり、
他にはアロマが使える物もあります。

使い方は人それぞれなので
自分に合った加湿器を買ってみましょう。

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まとめ

クリームなどはそんなにお金をかけず
買うことが出来ます。
ですが、日々続けるのは難しいです。

しかし肌のうるおいの為と考えたら
頑張って続けてみてください!

赤ちゃんに湿疹が出来た!

⇒ 乾燥によって赤ちゃんに湿疹が出来たけどどうすれば良いの?

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