鼻水が固まるあなたはドライノーズかも!原因は?対処法は?

こんにちは!日々くんです( ‘o’)

んー鼻の中がカサカサする。
しかもちょっと痛い感じもするし・・。

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ドライノーズって何?

ドライノーズとは

鼻の中の粘膜が乾燥する状態です。

空気が乾燥してくると

鼻の中がカサカサして、

乾燥感やムズムズ感を感じます。

引用:http://www.nippon-zoki.co.jp/products/ippan/d-nose-sp-about.html

鼻が乾燥していると
なんだか気持ち悪いですよね
鼻がカサカサの状態なので
空気を吸うのもなんか変な感じ。

それにしても、ドライアイは知っていましたが
ドライノーズなんて鼻の乾燥があったんですね。

というか本当はもっと
知られても良いのではないでしょうか?

多分ドライアイと同じくらい
ドライノーズの人が多いでしょう。

だって、目は寝ている時閉じてますが
鼻に関しては寝ている時も開いていますからね。

乾燥した環境に居れば
常に乾燥してしまうと思います。

どうしてドライノーズになるの?

ドライノーズになる原因としては
部屋などの乾燥です。

部屋の空気が乾燥しているので
その空気を鼻が吸い、

必然的に水分が無くなっていきます。

ちなみにドライノーズになりやすい
湿度としては、20パーセント以下なんだそう。

こういった環境に半日以上いると
ドライノーズになる確率が大幅にあがります。

なので、出来る限り
湿度の高い環境に居ましょう。

ドライノーズの対処法は?

出来る限り湿度の高い環境に
居ましょうと言いましたが、
家の湿度を上げる事はできても
外泊先などの湿度を上げる事はできませんよね。

そういう時の為に
マスクを持ち歩きましょう。
そして、出来れば濡らしたガーゼを入れた
マスク
をすることで湿度が高い状態を
鼻の周りに持続することが出来ます。

しかし、何かの発表などの際には
マスクをすることが出来ませんよね。
そういった場合にドライノーズスプレー
と言う物があります。

ドライノーズスプレーは
霧状の洗浄液をスプレーして、
乾燥感・ムズムズ感を洗浄します。
特別高い物でもなく、
手に入れるのが難しい物でもありません。

しかし、まだあまり種類がなくて
ドラッグストアで売っているかは
定かではないですが
Amazonには確実に売っているので
是非1度見てみてください。

あまり大きなものでもないので
普段の持ち運びも可能でしょう。

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まとめ

ドライアイの存在は知っていましたが
まさかドライノーズと言う物が
あるのは意外でしたね。

ドライノーズも辛い状況なので、
早め早めの対応で
鼻をスッキリさせてください!

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