毎朝鼻血が止まらない原因って何?止める方法をまとめた

毎朝、枕にぱりぱりにこびりついた血が…

な!なんじゃこりゃぁ~!

って、突っ込む気すら湧かないほど
毎朝鼻血がでて困っていませんか?

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鼻血がでるってやばいの?

基本的に鼻血が出たからと言って
命にかかわることはまずないです。

なので、鼻血はやばいことではありません。

1時間以上大量に激しく出続ける場合は
病院に行くほうがいいですが、
それでなければ問題ないです。

そして、鼻血は誰でも簡単に起こりえます。

  • テンションが上がる
  • 興奮する
  • 便秘の時
  • 炭水化物を食べすぎたとき
  • 軽い衝撃が鼻に加わった時
  • ぶつかった時
  • 鼻をかんだとき
  • 鼻に指を突っ込んだとき
  • 鼻に異物を突っ込んだとき

鼻の穴のすぐ近くに、
小さくて細かい毛細血管があります。

これを専門用語で
キーゼルバッハと呼びます。笑

今日から覚えて友達に言いふらしましょう。
鼻血がでるところは、キーゼルバッハと言います。笑

朝に鼻血がでるのっておかしいこと?

私のように朝起きたら
枕にかぴかぴになった血がついていたり
起きてすぐに鼻血がでると心配ですよね。

でも、その心配も今日までです。

寝起きだからと言って出やすいとか
朝起きたら鼻血がでてることって
原因は普通に鼻血が出るときと同じです。

キーゼルバッハの毛細血管が
寝てる時に傷つけられて鼻血が出る場合もあるし、
寝相が悪くて、寝てる間に血管がキズついたり

その状態で朝に顔を洗ったり鼻をかんだりすることで
それぐらいの軽い衝撃で鼻血が出たりします。

なので、問題ありません。

問題なのは、鼻血を止める方法です。
これを間違えてしまうと、逆に別の症状が出る場合があります。

正しい鼻血を止める方法と間違った方法

まず先に言っておきますが
鼻血になったら、横になったり上を向いたり
首をトントン叩いたりするのはダメです

寧ろ逆効果です。

2014-11-04_114650

上を向くと、鼻血が逆流してしまいますし、
後頭部を叩くのは、血を止めることに待ったく関係ありません。

正しい方法は

2014-11-04_114738

座った状態で、少し前かがみになって、
鼻をつまむこと、です。

これで血が止まります。

鼻をつまむときも、

鼻の穴の入り口あたりではなくて

鼻の根本近くを押さえるのがポイントです。

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まとめ

毎朝鼻血がでることって珍しいことでもなく
寧ろ悪いことではなく、自然現象です。

なので、そこまで心配しなくても大丈夫。

もし、毎朝30分以上鼻血が1週間続くようであれば
一度耳鼻科に行くことをお勧めします。

間違った鼻血の止め方ではなく、
今日から正しい方法で鼻血を止めましょう。

そして、鼻血がでる原因は

「キーゼルバッハが傷つくから」です。笑

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